다이어트 앱 추천 칼로리 운동 식단 관리 어플
이번에는 다이어트 앱 추천 칼로리 운동 식단 관리 어플에 대해 자세히 알아가는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 다이어트앱 추천 칼로리 운동 식단 관리 어플에 대해 자세히 알고싶으셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 구글플레이스토어에서 다이어트 어플로 검색했을때 가장 인기있는 어플입니다. 가장 인기있는 다이어트 어플에 대해 자세히 알아보고 싶다면 따라오세요.
1. YAZIO 코치 – 칼로리계산기 어플, 다이어트일기 어플 소개
1) YAZIO 코치 – 칼로리계산기 어플, 다이어트일기 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "다이어트"로 검색했을때 1번째로 나오는 어플입니다. 아래는 YAZIO 코치 – 칼로리계산기 어플, 다이어트일기 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
YAZIO는 안드로이드를 위한 최고의 다이어트 및 체중 감량 앱입니다
– 무료 다운로드 및 등록
– 체중 감량, 근육 키우기 등을 위한 개인 맞춤화 계획
– 모든 음식에 대한 영양 정보를 포함한 칼로리표
– 아침, 점심 등을 위한 영양 기록 및 음식 다이어리
– 당신의 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방을 기록하세요
– 식사를 생성하고 자주 먹는 음식 추가 또는 새로운 음식을 추가해보세요
– 다른 날에 일기 입력을 빠르고 쉽게 해보세요
– 신속한 음식 검색을 위한 바코드 스캐너 내재
– 스포츠, 운동, 매일 활동을 기록하세요
– 소모한 칼로리 기록을 위한 칼로리 계싼기
– 몸무게 기록과 함께 몸무게 문서화
– 당신의 식단과 성과를 보기 쉬운 표로 평가하세요
– 건강 앱과 기타 피트니스 앱 동기화
YAZIO 프로의 장점은 부정할 수 없습니다
– PRO는 앱 무료 이용의 유용한 확장입니다
– PRO와 함께 목표를 두 배 빠르게 성취 할 수 있습니다
– 저탄수화물, 고단백질, 저지방 또는 원시 다이어트와 같은 식단조절
– 식단, 활동, 신체측정과 같은 더욱 다양한 분석
– 설탕, 식이섬유, 염분과 같은 주요 기타 영양소를 기록하세요
– 당신이 섭취한 가장 높은 탄수화물, 단백질, 지방을 가진 음식에 대해 알아보세요
– 다양한 표로 지난 12개월의 진행 상황을 볼 수 있습니다
– 체지방, 혈압, 혈당을 기록하세요
– 가슴, 허리, 엉덩이, 허벅지 치수를 측정하세요
– 지난 30일을 분석하세요
– 내일 이후의 식이요법과 스포츠를 계획하세요
– 더 이상 광고가 없습니다! 누가 광고를 좋아할까요?
– YAZIO의 끊임없는 향상을 지원해주세요
YAZIO 코치 – 칼로리계산기 어플, 다이어트일기 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#다이어트앱 #추천 #칼로리 #운동 #식단 #관리 #어플
2) YAZIO 코치 – 칼로리계산기 어플, 다이어트일기 어플 스크린샷
아래는 YAZIO 코치 – 칼로리계산기 어플, 다이어트일기 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
YAZIO 코치 – 칼로리계산기 어플, 다이어트일기 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
이렇게 해서 YAZIO 코치 – 칼로리계산기 어플, 다이어트일기 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.
#다이어트앱 #추천 #칼로리 #운동 #식단 #관리 #어플
2. 몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산기 어플 소개
1) 몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산기 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "다이어트"로 검색했을때 2번째로 나오는 어플입니다. 아래는 몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산기 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
복잡한 기능 없는 몸무게 기록용 앱을 찾고 있나요?
광고 없는 무료 몸무게 트래커를 찾고 있나요?
다이어트 목표까지 진행 상황을 기록하고 싶나요?
몸무게와 체지방률, BMI를 일정하게 관리하고 싶나요?
벌크업(체중 증가)이 잘 진행되는지 확인하고 싶나요?
꾸준히 내 몸과 영양 상태를 기록하고 싶은 당신에게 딱 맞는 '몸무게 일기'
기능 설명:
■ 몸무게, 체지방률, 영양, 식단, 활동 그리고 기분까지 내 몸 상태를 기록해요
- 눈금을 좌우로 움직여 쉽게 몸무게를 입력할 수 있어요.
- 귀여운 이모지로 식단과 기분을 간단하게 표현할 수 있어요.
- 체중 감량 활동을 했다면, ‘수영', ‘조깅', ‘필라테스' 등 활동을 추가하고 입력할 수 있어요.
- 만약 어제 깜빡하고 기록하지 못했다면? 날짜를 이동해 기록할 수 있어요.
- 만약 몸무게를 잘못 입력했다면? 다시 입력해서 덮어 쓸 수 있어요.
- 기록할 내용이 너무 많다고 느낀다면 설정에서 몸무게만 남기고 전부 숨길 수 있어요.
■ 캘린더로 내가 기록한 내용을 한 눈에 파악해요
- 캘린더에서 기록을 빠뜨린 날짜가 있는지 확인할 수 있어요.
- 특정 날짜에 내가 기분이 어땠는지, 무엇을 먹었는지 확인할 수 있어요.
- 내 몸무게 캘린더를 트레이너나 주변 사람에게 공유할 수 있어요.
■ 그래프로 내 몸과 영양 상태가 어떤지 확인해요
- 주간, 월간, 연간으로 몸무게, 체지방률, 그리고 BMI의 변화를 확인할 수 있어요.
- 기간별 기분, 식단, 활동 통계를 확인 할 수 있어요.
- 목표 몸무게까지 잘 진행되고 있는지 확인할 수 있어요.
- 내 몸무게 그래프를 트레이너나 주변 사람에게 공유할 수 있어요.
■ 내가 쓰기 편리하게 앱을 커스텀 설정해요
- 현재 키나 목표 몸무게가 바뀌었다면 다시 입력할 수 있어요.
- 체지방률, 활동, 오늘의 기분, 식단 등을 입력하고 싶지 않다면 언제든지 숨길 수 있어요.
- 오늘 입력하는 것을 잊지 않도록 푸시 알림을 받을 수 있어요.
- 내 프라이버시를 위해 앱에 비밀번호를 설정할 수 있어요.
- 이미 건강 앱에 몸무게를 기록한 몸무게 및 체지방률 데이터가 있나요? 언제든지 이 앱으로 데이터를 불러오고 동시에 기록할 수 있어요.
몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산기 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산기 어플 스크린샷
아래는 몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산기 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산기 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
이렇게 해서 몸무게 일기 - 다이어트 목표 달성, BMI 계산기 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.
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3. 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 소개
1) 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "다이어트"로 검색했을때 3번째로 나오는 어플입니다. 아래는 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
언제 어디서나 할 수 있는 2~7분 가량의 빠른 운동과 HIIT 운동으로 체중을 감량하고 멋진 몸매를 유지할 수 있어요. 변명은 이제 그만!
연소된 칼로리와 체중 감량 과정을 그래프로 확인할 수 있습니다. 헬스장에 갈 필요도, 장비도 필요 없어요. 그냥 체중을 이용하는 것만으로도 몸 전체를 탄력 있게 만들고 탄탄한 근육을 만들 수 있어요.
4개의 난이도
피트니스 전문 강사가 설계한 4개의 난이도로 초급자와 프로 모두 이용할 수 있습니다. 매일 다양한 유산소 운동이 진행되기 때문에 플랜을 쉽게 따라갈 수 있습니다.
여성을 위한 빠른 운동
언제 어디서나 2~7분이면 끝낼 수 있는 '빠른 운동'은 바쁜 일정으로 시간이 별로 없는 분들을 위해 특별히 설계되었습니다. 사무실, 침대, 집 등 어디서나 이 운동을 할 수 있어요.
신체 집중
살 빼기 운동은 뱃살, 허벅지, 팔뚝, 엉덩이 등 여성들이 신경쓰는신체 부위를 모두 다룹니다. 신경쓰이는 부위에 집중하고, 스마트하게 운동하여 지방 연소를 극대화하세요.
여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 스크린샷
아래는 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
이렇게 해서 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.
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4. 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 소개
1) 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "다이어트"로 검색했을때 4번째로 나오는 어플입니다. 아래는 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
비만이거나 관절에 문제가 있는 사람들을 위한 충격이 적은 옵션 제공. 헬스장도 필요 없고, 장비도 필요 없습니다. 자신의 체중을 사용해 지방을 빼고 근육을 키우세요. 그래프로 태운 칼로리를 추적하고 체중 감량 진행을 확인할 수 있습니다.
3개의 난이도
초보자 및 프로 모두를 위한 3 단계의 난이도가 있습니다. 전문 피트니스 코치가 디자인한 이 앱은 남성의 문제 부위, 배, 가슴을 집중 공격해 빠른 체중 감량 및 복근 만들기를 도와줍니다. 매일 다른 운동으로 쉽게 따라할 수 있습니다.
충격이 적은 옵션
충격이 적은 모드는 쉽고 효과적인 체중 감량 운동으로 관절에 힘이 가는 것을 최소화하고 부상 위험을 줄여줍니다.
남성 유방 없애기
남성 유방 때문에 티셔츠를 자꾸 내리게 되나요? 가슴 대상 운동은 가슴 지방을 빼고 창피한 남성 유방을 없애는데 도움을 줍니다.
뱃살 빼기
남성은 테스토스테론 때문에 몸의 중심 부분에 지방을 축적할 가능성이 더 큽니다. 최고의 복근 운동을 혼합해 보다 빨리 뱃살을 제거하세요.
맞춤화된 훈련
30개가 넘는 운동 중 자신만의 운동 루틴을 짜보세요. 무릎이나 허리를 다쳤다면, 걱정 할 필요 없이, 원하지 않는 운동을 다른 운동으로 바꾸면 됩니다. 운동 순서 및 휴식 시간도 조정할 수 있습니다. 최고의 결과를 얻기 위해 저칼로리 식단을 유지하는 것을 추천합니다.
뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 스크린샷
아래는 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
이렇게 해서 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.
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5. 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 소개
1) 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "다이어트"로 검색했을때 5번째로 나오는 어플입니다. 아래는 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
애니메이션 및 동영상 도움을 통해 운동 할 때마다 올바른 몸의 형태를 유지할 수 있습니다. 아무런 장비도 필요 없으므로 언제 어디서나 쉽게 운동 할 수 있습니다.
체중 감량 진행 상황을 그래프로 추적하고 칼로리를 명확하게 계산할 수 있습니다. 자기 격려 용 목표를 설정할 수도 있습니다. 운동 강도가 단계적으로 증가하기 때문에 몸이 익숙해지도록 3일마다 휴식을 취하는 것을 잊지 마세요.
기능
- 체중 감량 진행 추적
- 태운 칼로리 추적
- 저칼로리 다이어트 계획
- 애니메이션 및 동영상 안내
- 여러가지 운동
- 운동 강도 점차 증가
30 일째 체중 감량
효과적인 운동 및 다이어트와 결합하여 전문가가 설계 한 최고의 운동 및 다이어트 앱은 우리의 운동 및 다이어트로 체중을 빠르고 건강하게 잃을 수 있습니다!
30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 스크린샷
아래는 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
이렇게 해서 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.
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6. 다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 어플 소개
1) 다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "다이어트"로 검색했을때 6번째로 나오는 어플입니다. 아래는 다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
다이어트신! 다신이 당신의 다이어트를 도와드립니다!
원하는 기능이 없어 여러 개 어플을 설치해야 했던 불편함.
단순히 기록만 하는 어플로는 식사, 운동 패턴을 한눈에 볼 수 없었던 답답함.
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다신 다이어리를 통해 칼로리에 대한 기본 개념을 쉽게 잡고,
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※ 주요 기능
1. 다이어트 목표 설정
- 비만도 계산기로 나의 BMI 지수를 확인
- 하루에 필요한 음식과 운동 칼로리 처방
- 하루 권장량, 하루 권고량을 통해 식습관 관리
2. 다이어리 일기 (다이어트 노트)
- 일별 목표 칼로리를 체크하여, 성공/실패 도장을 쾅쾅!
- 사진과 함께 식사, 운동 칼로리를 쉽게 계산하고 기록
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3. 생리 달력
- 설정에서 생리일 설정을 ON으로 할 경우 적용
- 생리기간과 생리주기를 설정
- 다이어리에서 날짜를 터치하여 생리시작일과 종료일 등록
- 생리일, 다이어트 황금기, 가임기, 생리예정일 자동 계산
4. 월별 통계
- 몸무게, 칼로리, 영양소 등 월별 상세 그래프통계 제공
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5. 칼로리 사전
- 음식 칼로리 및 운동 칼로리 정보 제공
6. 홈트레이닝 영상
- 전신, 복부, 상하·체와 스트레칭 및 요가 등 다양한 유산소 운동과 근력 운동 동영상 강좌 제공
다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 어플 스크린샷
아래는 다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
이렇게 해서 다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.
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7. fatsecret의 칼로리 카운터 어플 소개
1) fatsecret의 칼로리 카운터 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "다이어트"로 검색했을때 7번째로 나오는 어플입니다. 아래는 fatsecret의 칼로리 카운터 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
칼로리 카운터는 사용하기 간단하고 여러가지 툴기능이있습니다:
- 단축아이콘으로 사용자가 좋아하는 브랜드 레스토랑의 음식 칼로리 영양정보보기 가능
- 바코드 스캐너, 매뉴얼로 바코드입력
- Samsung Health, Google Fit, Fitbit 운동기록 내장
- 푸드 다이어리사용으로 사용자가 섭취한 음식을 기록
- 운동 다이어리 사용으로 칼로리 사용저장
- 다이어트달력으로 칼로리 섭취량과 소모량 보기가능
- 체중추적기능
- 리포트
- 이미지 인식
- 카메라를 사용하여 음식과 식사를 사진으로 기록하세요
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fatsecret의 칼로리 카운터 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) fatsecret의 칼로리 카운터 어플 스크린샷
아래는 fatsecret의 칼로리 카운터 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
fatsecret의 칼로리 카운터 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
이렇게 해서 fatsecret의 칼로리 카운터 어플 소개를 마치도록 하겠습니다.
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이렇게 해서 다이어트 앱 추천 칼로리 운동 식단 관리 어플에 대한 소개를 마치도록 하겠습니다. 평소에 다이어트앱 추천 칼로리 운동 식단 관리 어플에 대해 관심있으셨던 분들에게는 알찬 정보가 되었을것 같습니다. 다음에는 더욱 알찬 내용으로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 즐거운 하루 되세요~ ^^